Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr 07.07. - 29.09.2026
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13 Termine

Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr 07.07. - 29.09.2026

07.07.2026 – 29.09.2026

mit Roswitha Wahl

Dienstag 10:00 - 11:00
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Veranstaltungsort Aktivita, Halle 11b
Dauer 1 Std

Beschreibung

Menschen, die den behutsamen Einstieg in Sport suchen, sind bei dieser Stunde richtig. Mit „Bewegen statt Schonen“ hat Bremen 1860 ein Angebot geschaffen, das bislang gänzlich unsportliche Frauen und Männer sowie Menschen nach einer Reha-Maßnahme anspricht. Auf dem Trainingsplan stehen vor allem sanfte Kräftigungsübungen. Auch Dehnung und Entspannung kommen nicht zu kurz. Dieses Fitnessangebot kann nur mit einer Quartalskarte in Anspruch genommen werden. 

Verfügbare Termine

Dienstag 07.07.2026
10:00 - 11:00 Uhr
10 Plätze frei Buchen
Dienstag 14.07.2026
10:00 - 11:00 Uhr
10 Plätze frei Buchen
Dienstag 21.07.2026
10:00 - 11:00 Uhr
10 Plätze frei Buchen
Dienstag 28.07.2026
10:00 - 11:00 Uhr
10 Plätze frei Buchen
Dienstag 04.08.2026
10:00 - 11:00 Uhr
10 Plätze frei Buchen
Dienstag 11.08.2026
10:00 - 11:00 Uhr
10 Plätze frei Buchen
Dienstag 18.08.2026
10:00 - 11:00 Uhr
10 Plätze frei Buchen
Dienstag 25.08.2026
10:00 - 11:00 Uhr
10 Plätze frei Buchen
Dienstag 01.09.2026
10:00 - 11:00 Uhr
10 Plätze frei Buchen
Dienstag 08.09.2026
10:00 - 11:00 Uhr
10 Plätze frei Buchen
Dienstag 15.09.2026
10:00 - 11:00 Uhr
10 Plätze frei Buchen
Dienstag 22.09.2026
10:00 - 11:00 Uhr
10 Plätze frei Buchen
Dienstag 29.09.2026
10:00 - 11:00 Uhr
10 Plätze frei Buchen

Details

Kursleitung Roswitha Wahl
Dauer 1 Std
Teilnehmer max. 12 Personen
Ort Aktivita, Halle 11b