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Kurs mit festem Zeitraum
Bewegen statt Schonen Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (06.10. - 15.12.2026)
06.10.2026 – 15.12.2026mit Roswitha Wahl
Dienstag
10:00 - 11:00
Veranstaltungsort
Aktivita, Halle 11b
Dauer
1 Std
Beschreibung
Menschen, die den behutsamen Einstieg in Sport suchen, sind bei dieser Stunde richtig. Mit „Bewegen statt Schonen“ hat Bremen 1860 ein Angebot geschaffen, das bislang gänzlich unsportliche Frauen und Männer sowie Menschen nach einer Reha-Maßnahme anspricht. Auf dem Trainingsplan stehen vor allem sanfte Kräftigungsübungen. Auch Dehnung und Entspannung kommen nicht zu kurz. Dieses Fitnessangebot kann nur mit einer Quartalskarte in Anspruch genommen werden.
Termine & Buchung
Kurs mit festem Zeitraum
Mit der Buchung meldest du dich für den gesamten Kurszeitraum (06.10.2026 – 15.12.2026) an – nicht für einzelne Termine. Ein Einstieg ist auch im laufenden Kurs möglich.
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Dienstag, 06.10.2026
10:00 – 11:00 Uhr
Dienstag, 13.10.2026
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Dienstag, 27.10.2026
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Dienstag, 10.11.2026
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Dienstag, 15.12.2026
10:00 – 11:00 Uhr