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Kurs mit festem Zeitraum
Pilates Montag 18.00 - 19.00 Uhr (06.07. - 28.09.2026)
06.07.2026 – 28.09.2026mit Susanne Albers
Veranstaltungsort
Sportzentrum, Halle 4a
Dauer
1 Std
Beschreibung
Der Grundsatz der Pilates-Methode ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Stabilisation der Rumpfmuskulatur. Eine auf sanfte und intensive Art trainierte Tiefenmuskulatur macht sich durch ein aufrechtes und weiches Gangbild bemerkbar. Dieses Fitnessangebot kann nur mit einer Quartalskarte in Anspruch genommen werden.
Im 3. Quartal findet kein Kurs am 20.07.2026 statt.
Termine & Buchung
Kurs mit festem Zeitraum
Mit der Buchung meldest du dich für den gesamten Kurszeitraum (06.07.2026 – 28.09.2026) an – nicht für einzelne Termine. Ein Einstieg ist auch im laufenden Kurs möglich.
Nächster Termin
Montag, 28.09.2026 · 18:00 – 19:00 Uhr
Ausverkauft