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10 Termine
Mum & Fit für Gäste
15.04.2026 – 24.06.2026mit Christina Wellmann
Mittwoch
10:00 - 11:00
Veranstaltungsort
Aktivita, Halle 11a
Dauer
1 Std
Beschreibung
Bei Bodyforming, Beckenbodentraining, Stretching und Entspannung wird in abwechslungsreichen Einheiten Mamas Fitness nach der Schwangerschaft gefördert, die Muskulatur wieder aufgebaut und Problemen, wie eventuell Inkontinenz oder Rückenschmerzen, vorgebeugt. Das Besondere daran: das Baby ist mit dabei und kann während der Zeit mit den anderen Kindern spielen, soziale Kontakte knüpfen und Mama beim schwitzen zusehen.
Leider muss der Kurs am 27.05. entfallen.
Verfügbare Termine
Mittwoch
15.04.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Nur noch 3 Plätze
Beendet
Mittwoch
22.04.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Nur noch 3 Plätze
Beendet
Mittwoch
29.04.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Nur noch 3 Plätze
Beendet
Mittwoch
06.05.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Nur noch 3 Plätze
Beendet
Mittwoch
13.05.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Nur noch 3 Plätze
Beendet
Mittwoch
20.05.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Nur noch 3 Plätze
Beendet
Mittwoch
03.06.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Nur noch 3 Plätze
Beendet
Mittwoch
10.06.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Nur noch 3 Plätze
Beendet
Mittwoch
17.06.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Nur noch 3 Plätze
Beendet
Mittwoch
24.06.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Nur noch 3 Plätze
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